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Los monstruos de las emociones son una herramienta que se trabaja con los niños y que les ayuda a entender y comprender sus emociones.
Para que el niño comprenda esta herramienta es importante mencionarle las emociones que tenemos: miedo, tristeza, alegría, enojo, rabia, calma. Las emociones son reacciones a estímulos que sentimos todos los días, los niños pueden pasar de una emoción a otra en cuestión de minutos, un niño puede estar super contento por un estímulo, como por ejemplo un juguete, pero si se lo quitamos pasa de la alegría al enojo.
Es importante saber que cuando los niños sienten cualquier emoción no hay que reprimirlos diciéndoles “no te enojes” o “no tengas miedo” porque el sentirlas es parte de su desarrollo, ellos deben identificarlas, saber lo que sienten y comprender qué deben hacer con lo que les esta ocurriendo.
Por ejemplo si el niño esta alegre confirmar su emoción y decirle “que bueno que estas contento”, si esta enojado decirle «sé que estas enojado y yo estaría igual pero debemos tratar de calmarnos”.
Existen muchas estrategias para trabajar las emociones y una de ellas son “los monstruos de las emociones”
