Las emociones de un niño con problemas de lenguaje

Te has detenido a pensar ¿qué es lo que él/ella siente al respecto de esto? Por esta razón te voy a platicar, en mi experiencia como terapeuta de lenguaje, qué es lo que he notado en muchos de los casos, para que puedas tener una idea de que es lo que sucede y lo que […]

Despidiéndonos para honrar a los que ya no están

¿Qué es lo que pasa cuando perdemos a alguien? ¿De qué depende la posibilidad de sobrellevar un duelo que al final nos pueda dejar una sensación de tranquilidad y de poder continuar disfrutando de la vida? Por el contrario, ¿qué hacemos cuando a partir de una pérdida las cosas ya no van bien, nos sentimos […]

10 señales de alarma en la adolescencia

Si bien la adolescencia es una época de crisis, de revolución y de movimiento donde habrá conductas que a los adultos puedan enojarnos, angustiarnos y alarmarnos, es importante identificar qué conductas son aquellas que pueden llamarse conductas propias adolescentes y cuándo ya son señales de alarma, a las que hay que prestar una atención inmediata […]

Señales de alerta para pedir ayuda

El objetivo de este escrito es que reflexionemos juntos acerca de aquellas señales o situaciones que pueden presentarse en el devenir cotidiano y que sí son focos rojos y señalamientos de alguna problemática en cuestión de SALUD. Cabe escribir la palabra SALUD así, con letras mayúsculas, porque hablar de estabilidad emocional es referirnos a un […]

Destino

Pero, ¿cómo están ahí si no las quiere?…Y, ¿cómo es que esto sucede?, si es su vida. O acaso, ¿será que aún no se apropia de este bello fragmento de vida en usted? ¿Aún su vida permanece sometida al sufrimiento y al inconsciente del que habla Jung? Si es que aún en su vida existen […]

Aprendiendo a ir al baño: factores que los padres deben tener en cuenta

En otros casos, el proceso se extiende meses o años, e incluso niños que ya habían dominado la actividad de eliminación, vuelven a tener accidentes por temporadas; esta situación puede convertirse en un problema, que aunque en muchos casos termina por resolverse conforme avanza la maduración, puede tener repercusiones importantes en las relaciones familiares así […]

Si tengo una enfermedad crónica-degenerativa… ¿cómo me puede apoyar un psicólogo?

Estas creencias e interrogantes pueden afectar la manera en cómo concebimos nuestro propio bienestar y las opciones que tenemos ante un problema de salud; por esta razón, es vital definir claramente el problema. ¿Qué es una enfermedad crónica- degenerativa? Cuando hablemos de una enfermedad de este tipo nos vamos a referir a aquellos padecimientos que […]

Familia y ciclo vital familiar

Estas crisis están denominadas como “Crisis Evolutivas y Crisis Inesperadas”, hoy hablaré de estas etapas y de las “crisis” por las que pueden estar atravesando cada etapa y la manera más adecuada de resolverlas. Empecemos por definir lo que son las Crisis Evolutivas: son todos los cambios esperados, el crecimiento, lo esperado con cada edad […]

Te prometo que voy a cambiar

Si a algo se alude constantemente en la sociedad contemporánea es a la violencia; percibimos, sentimos y somos físicamente objeto de lo que llamamos violencia en diferentes sentidos; sin embargo, lo llegamos a ver como algo externo a nosotros, algo que debe ser tratado o abordado para aquellos que lo necesitan pero violencia denota muchas […]

Cómo tener una mejor comunicación con la pareja

En la pareja, principalmente, es de suma importancia ya que es el medio por el cual los miembros de la pareja construyen su apego, su relación, su intimidad y su afectividad. Dicen algunos autores, expertos en el tema de la comunicación que una comunicación eficaz hace que estar en pareja sea un auténtico placer. Y […]

trabajando mi niño interior

Trabajando mi niño interior

Es difícil saber en qué momento deje de expresar mi curiosidad en qué momento me volví como la sociedad me lo exigía y en qué momento me convertí en lo que las demás personas querían. Todos tenemos a ese niño interior. Algunos lo guardamos o lo ocultamos. Generalmente, ese niño está reprimido, protegido del recuerdo […]

fantasia vs realidad

Fantasía vs. realidad

Esto que cruza por tu mente momento tras momento tiene la certeza de realidad, sin embargo, ¡la crees! Es un guión imaginario, es una propuesta de “realidad” fantástica que urde sus cimientos en irrealidades que en el fondo te provocan la mayoría de los sinsabores en tu vida. Estás inmerso, empapado, atravesado por tu mundo […]

Adolescencia y retos fundamentales

La sorprendente voracidad de los adolescentes responde a razones biológicas: a medida que se alcanza la pubertad, aumenta la necesidad de nutrientes, pues en esta etapa se crece rápidamente. Sin embargo, parecen estar siempre cansados. Esta fatiga suele atribuirse a cambios hormonales, problemas de adaptación y al sobreesfuerzo. Otra de las causas de este bajón podría ser un retardo en […]

Los 5 tipos de matrimonios

Las personas deben manejar dos tipos de problemas inherentes a cualquier matrimonio: los solucionables y los que se arrastran perpetuamente. Según Gottman, de esto se deducen dos de los siete principios que él propone para mantener una matrimonio satisfactorio y evitar el divorcio: resolver rápidamente los conflictos de fácil solución y superar aquéllos que son […]

Cuando una mascota muere

Hay seres humanos en nuestra vida y seres hermanos. Los seres hermanos son todos y cada uno de los animales que han formado parte de nuestra vida y que generosamente han compartido con nosotros su naturaleza,  comparten con nosotros aquello que sale de los estándares sociales debido a que se encuentran fuera de ellos. Esta […]

Dibujando desde adentro

Se dirigen y planifican intervenciones terapéuticas con el fin de tratar problemáticas humanas, se aborda la terapia basada en las obras de arte del paciente, enfatizando los procesos creativos por sobre los resultados. No se interpretan las obras del paciente si no que se le alienta para que descubra por sí mismo el significado de […]

Emociones y fútbol: ¿Cómo afectan a la salud?

Felicidad Es muy frecuente sentirse feliz al mirar un partido de fútbol cuando tu equipo está ganando. Está emoción se compone de tres elementos: el placer físico, la ausencia de emociones negativas y la significancia. El primer componente de la felicidad es el resultado de la liberación de la dopamina, una hormona del sistema nervioso […]

pareja triste

Problemas cotidianos en la relación de pareja. Afrontando el conflicto

La conformación de la pareja  es un proceso gradual o abrupto de acuerdo con la sociedad con la que se esté vinculado. Por ejemplo, el noviazgo entre los occidentales es un ritual que comienza comúnmente en el período de la adolescencia entre los 16 y 18 años, considerando las prácticas sexuales como parte del él, […]

mujer furiosa

Manejo de emociones

Existen muchísimas formas distintas para reaccionar ante un malestar o varios malestares que a fin de cuentas se traducen en sentirnos sobrecargados. Es muy importante saber poner el término adecuado a nuestra sensación, para poder poner nombre a nuestra emoción y saber lidiar con ésta. Tendemos a expresar nuestro malestar contando lo que pasó en […]

mujer en montaña

Inteligencia emocional

Se trata de un concepto muy complejo, formado por numerosas capacidades, como la autoestima, la motivación para hacer las cosas, un pensamiento positivo, el control de los propios impulsos, las habilidades de comunicación, la autonomía o la capacidad de solucionar los conflictos que se nos presentan cada día. Componentes de la inteligencia emocional Los componentes […]

pareja entre muro

El duelo por una ruptura amorosa, todo un proceso…

Sin embargo, pudiera decirse que este proceso puede durar de seis meses a tres años, tiempo suficiente, realista y oportuno para salir fortalecido de una experiencia de separación. Sin duda, tú escalarás esta montaña a tu propio ritmo, lo que te dará los beneficios particulares que requieres. Siempre que perdemos algo importante en nuestra vida […]

comunicacion niñas

Aspectos que integran el lenguaje

Asimismo, el lenguaje no sólo nos ayuda a formar parte activa de nuestro entorno, sino que nos permite que, de manera individual,  podamos comprender y explicar el mundo circundante e interior; aunado a ello,  éste, constituye un medio imprescindible para el desarrollo del aprendizaje, pues es un instrumento que nos ayuda a dar sentido a […]

familia completa en parque

El arte de amar

Hay que recordar que el amor no tiene que ver con posesión, ya que la persona insegura es la que encadena y limita, puede ser con dulces palabras y halagos, pero al final el resultado es quitar la libertad, en cambio la persona que ama da libertad, tolerancia, es paciente con las debilidades y los […]

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