Mi salud. Psicologos CDMX

Mi salud

agosto 5, 2024
Desde 1948 se conmemora el día mundial de la salud el 7 de abril. Este año el lema es «Mi salud, mi derecho» en atención a que de manera global existe poca legislación sobre cómo garantizar este derecho para toda la población.
"Mi salud, mi derecho"
OMS, 2024

Lo anterior origina problemas sociales de gran relevancia, no solo directamente a la salud, sino que impacta en otras esferas como en la económica, ya que la falta de inversión en prevención y mantenimiento de la salud física y psicoemocional causa que la atención de profesionales llegue hasta estadios graves de enfermedad, lo que compromete mayores recursos sanitarios, que en el mejor de los casos derivará en la recuperación de salud. Sin embargo, lastimosamente en un gran porcentaje, los servicios necesarios no llegan y causan decesos a temprana edad.

A su vez, esto impacta en que la población tenga mayores índices de incapacidad o deserción laboral, lo que afecta a las actividades empresariales y la salud financiera de cada uno de esos hogares.

Cabe destacar que la falta de protocolos integrales y accesibles para toda la población ocasiona desigualdades por sector económico, edad, raza o género, lo que a su vez genera otros problemas sociales e individuales que atender.

Por ello, es apremiante sensibilizarnos en que se requieren servicios de salud con condiciones adecuadas, profesionales que proporcionen servicios de calidad, divulgación científica que promueva la educación sobre la salud, agua potable y aire limpio, así como condiciones de vivienda y laborales, dignas.

En este sentido, se conmemoró el día mundial de la salud y seguridad en el trabajo, para recordar la normativa laboral que asegura la prevención de accidentes y enfermedades derivados de las actividades propias del empleo. Además, pretende impulsar los cambios que deben contemplarse en épocas actuales, como condiciones óptimas en el teletrabajo y adecuaciones por el impacto del cambio climático.

Acciones para mejorar

Al sensibilizarnos podremos establecer acciones para activar mecanismos sociales que optimicen las condiciones, como:

  • Evitar normalizar trabajos con factores de riesgo a la salud física y mental.
  • Promover la implementación de la normativa que marca la ley federal del trabajo y las certificaciones entorno, que generan valor a toda la organización. Como la norma NOM-035-STPS-2018 que establece los elementos para identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosociales y promover un entorno organizacional favorable.
  • Solicitar en el lugar de trabajo acciones encaminadas al bienestar, como capacitaciones de habilidades blandas (liderazgo, trabajo en equipo, habilidades para la vida, manejo del estrés, entre otras).
  • Participar en los eventos que promueven un buen clima laboral.
  • Construir equipos de trabajo que favorezcan el reconocimiento.
  • Ser un eslabón en la cadena de cambios para mejorar el entorno laboral.
  • Desde lo individual, seguir los protocolos que se destinan para mantener la seguridad y la salud en el trabajo.
  • Cuidarse y cuidar a los demás para evitar accidentes.
  • Conmemorar también contribuye a tomar mejores decisiones individuales acerca de la propia salud en todas las esferas de la vida, encaminando acciones como:

  • La autoescucha para saber cuáles son tus necesidades y cómo te sientes.
  • Establecer hábitos saludables.
  • Apoyarse del entorno cuando se necesite y brindar acompañamiento cuando se requiera.
  • Reconocer que se cuenta con una red de confianza de servicios de salud que es posible usar cuando sea preciso.
  • Tomar en cuenta que la psicoterapia también es preventiva y ayuda a cuidar la salud de forma integral.
  • En CAPI te acompañamos a atender tu salud con profesionales que brindan servicios de calidad. Acércate a nosotros.

    Referencias:

    1. Gobierno de México. Consejo nacional de población. Recuperado el 12 de febrero del 2024
    2. OMS (2024). Organización mundial de la salud. Recuperado el 01 de abril del 2024
    3. UN (2024). Naciones Unidas. Recuperado el 01 de marzo del 2024

    Psic. J. Imelda Moreno

    Especialista en la Clínica de Atención

    Cédula Profesional: 7773666

    Psicoterapeuta, tanatóloga y psicóloga con 12 años de experiencia, desde el enfoque cognitivo conductual, integral y humanista existencial. Además, de desempeñarme profesionalmente en las áreas de psicología educativa, capacitación, desarrollo

    Deja un comentario
    Visita nuestro blog

    psicologos cdmx, psicologos por internet
    José Simón Bolívar 1016, Col. Niños Héroes de Chapultepec,
    Alcaldía Benito Juárez, Ciudad de México,
    Tel. 55 5698 5624
    Derechos Reservados ® CAPI
    Psicologos CDMX
    Diseño web: Soto Comunicación Gráfica

    El signo distintivo CAPI CLINICA DE ATENCIÓN PSICOLÓGICA INTEGRAL Y DISEÑO, se encuentra registrado como marca mixta ante el INSTITUTO MEXICANO DE LA PROPIEDAD INDUSTRIAL, por lo que su uso no autorizado se sancionará como infracción administrativa conforme a la Ley de la Propiedad Industrial.
    Horarios CAPI: Lunes a Domingo de 8:00 a 21:00 hrs. También contamos con horario de las 7:00 am
    No contamos con sucursales.
    dudas