Convertirse en padres implica falta de sueño, demandas nuevas, responsabilidades nuevas que pueden generar estrés, miedo, ansiedad y provocar depresión. Los hombres con antecedentes de depresión y los padres jóvenes, tienen mayor riesgo de desarrollar depresión posparto paterna. Debido a prejuicios sociales sobre el concepto de la masculinidad es probable que los hombres no hablen acerca de los sentimientos abrumadores que están experimentando, lo que implica que no puedan recibir la ayuda necesaria y por lo tanto, se incrementen los síntomas y riesgos.
Los síntomas que pueden presentar madres y padres incluyen: pérdida de interés, pérdida o aumento de peso significativos, fatiga o falta de energía, insomnio o somnolencia excesiva durante el día, sentimientos de inutilidad o culpa, ansiedad grave, imposibilidad de concentrarse, irritabilidad, pensamientos sobre hacerse daño a sí mismos o pensamientos suicidas. Según Biebel, K., y Alikhan, S. (2016) los síntomas exclusivos que presentan los padres son: indecisión, impulsividad, comportamiento violento, comportamiento evasivo y abuso de sustancias.
Los factores de riesgo para los padres se dividen en biológicos y ecológicos, los riesgos biológicos son el bajo nivel de cortisol, prolactina, oxitocina y testosterona; los riesgos ecológicos son la depresión posparto materna, cambios en la relación de pareja, sentirse excluido de las necesidades y cuidados del bebé, y la falta de apoyo social.
Las consecuencias negativas que pueden experimentar son mala comunicación y dificultades con la pareja, agresividad, violencia, aumento del abuso de sustancias, ansiedad, riesgo de conductas suicidas, perjudicar la interacción del bebé con él y el tiempo dedicado a la crianza. Es muy probable que si un miembro de la pareja está deprimido el otro también esté pasando por ello, lo que implica para el bebé un riesgo en su desarrollo social, cognitivo y emocional.
Las consecuencias negativas para el bebé son problemas en el crecimiento cerebral, déficits, alteraciones en el sistema inmunológico, afecta el establecimiento de un apego seguro, y puede traer consecuencias a largo plazo como problemas emocionales y de conducta.
Es necesario que los padres que estén pasando por depresión posparto acudan con profesionales de la salud para iniciar un proceso terapéutico, también es importante que cuenten con apoyo social, apoyo de la pareja y puedan compartir las tareas de cuidado y crianza entre mamá y papá, para disminuir los sentimientos paternos de aislamiento.
Como conclusión, debido a las consecuencias de la depresión posparto paterna es fundamental que los hombres que recientemente se han convertido en papás identifiquen y reconozcan los síntomas y dificultades que están pasando en esta nueva etapa para que puedan resolverlos con ayuda psicológica, para evitar así las consecuencias negativas que pueden desarrollar en su vida personal y familiar.
Referencias:
Egresada de la Universidad Nacional Autónoma de México. Psicoterapeuta con 10 años de experiencia con enfoque sistémico. Tiene experiencia en atención a familias, parejas y atención individual. Es voluntaria en la Asociación Cruces X Rosas contra la violencia de género. Estudios: Licenciatura en la Universidad Nacional Autónoma de México Maestría en Psicología con Residencia en Terapia Familia en la UNAM Curso Duelo perinatal: cuando al esperar la vida, llega la muerte en Asociación Mexicana para la Salud Sexual Seminario Diálogos abiertos y anticipaciones terapéuticas. Respetando la alteridad en el momento presente en Sistémica Relacional México Curso Entrenamiento para la Atención en Emergencias Psicológicas en UNAM Curso Terapia Familiar. Alcances y Aplicaciones en Hospital Psiquiátrico Infantil Dr. Juan N. Navarro Curso Tanatología y Duelo en Instituto Nacional de Cardiología Ignacio Chávez Curso Violencia en la Escuela; Herramientas para su Análisis e Intervención en Universidad Pedagógica Nacional Taller Prevención del suicidio en adolescentes en Hospital Psiquiátrico Infantil Dr. Juan N. Navarro Curso-Taller Terapia Breve Sistémica. Para la solución de problemas en Centro de Atención e Intervención psicológica Oriente