En defensa de la introversión: las ventajas de ser introvertido(a)

Ellos prefieren pasar más tiempo en soledad o evitan conversaciones con personas con las que no se sienten cómodos. Sin embargo, vivimos en una sociedad que ve con buenos ojos a la personalidad extrovertida, mientras que el ser introvertido llega a verse como algo que necesita ser «arreglado». Aunque los introvertidos generalmente disfrutan más de […]

Los beneficios emocionales de tener mascotas.

La convivencia entre el pequeño felino y Santiago duró un par de años, desde que Santiago tenía cinco; Félix fue su regalo de cumpleaños. Los padres se encontraban extremadamente angustiados ya que no entendían cómo era posible que Santiago “sufriera tanto si únicamente era un gato”. Sin embargo y desde un punto de vista psicológico, […]

domingo por la noche

El síndrome del domingo por la noche

La ansiedad es un problema en el cual una persona a menudo está preocupada o deseosa respecto a muchas cosas y le parece difícil controlarse, sus causas pueden ser diversas. Por otra parte, el estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a […]

Los niños ante la muerte de un ser querido

Los niños en edad preescolar creen que la muerte es reversible; esta creencia está reforzada por los personajes de los dibujos animados que se mueren y reviven una y otra vez. Los niños de entre 5 y 9 años comienzan a pensar más como adultos acerca de la muerte, pero todavía no pueden imaginarse que […]

La soledad y sus implicaciones para la salud mental

El estudio pone sobre la mesa la gran diferencia existente entre las personas que son capaces de satisfacer sus relaciones personales con las que viven en extrema soledad. Las personas mayores que viven acompañadas o que tienen vínculos sociales satisfactorios ya sea con familiares o amigos, desarrollan una mejor capacidad de recuperación para sobrellevar las […]

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