De la desesperanza, dolor, enfermedad y otros síntomas, hacia la armonía en la vida. ¿Alguna vez has sentido un grito desesperado dentro de ti y no sabes a qué corresponde? ¿Alguna vez has sentido la sofocante sensación de que la vida te vive a ti y no tú a ella? ¿Alguna vez te has sentido […]

Una de las funciones principales que se le atribuye al sueño es su capacidad restauradora tanto para el cerebro como para el cuerpo en general. Cuando una persona no duerme adecuadamente o fragmenta su ciclo de sueño, las consecuencias suelen ser terribles. Si esto sucede de manera frecuente y por periodos prolongados, se convierte en […]