Beneficios de la actividad física en el adulto mayor. Ayuda a mantener la habilidad de vivir independientemente. Reduce el riesgo de sufrir fracturas. Reduce los síntomas de depresión. Ayuda a mantener todas las estructuras corporales y mejoran su funcionamiento. Proporciona el disfrute y el vivir plenamente Tarjetas del día del abuelo CAPI Psicólogos

Beneficios de la actividad física en el adulto mayor. Ayuda a mantener la habilidad de vivir independientemente. Reduce el riesgo de sufrir fracturas. Reduce los síntomas de depresión. Ayuda a mantener todas las estructuras corporales y mejoran su funcionamiento. Proporciona el disfrute y el vivir plenamente

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