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Testimonios Clínica de Atención Psicológica Integral

Psicologos CDMX | Psicologos DF

Nuestro testimonio más reciente...
"Recomiendo ampliamente CAPI, todos son muy profesionales y altamente capacitados para cada caso. Me gustó mucho la responsabilidad que tienen para uno, son muy puntuales con las citas. También me gustó mucho la atención de la recepcionista, en todo momento muy amable"

CD - Terapia individual

"Agradezco infinitamente a mi terapeuta. Aclaró todas mis dudas y principalmente aprendí a controlar mis emociones, me hizo ver la realidad de las cosas, aprendí que nunca debemos de estar tristes, que somos dueños de lo que sentimos y lo que hacemos, que la felicidad depende de nosotros y que para ser felices vivamos de los mejores recuerdos y que te des la oportunidad de ver en qué cuerpo y mente vives. Tienes mejores cosas de las que piensas"

MA - Terapia individual
(Programa gratuito por el S19)

"Muchas veces uno se preocupa por cosas instrascendentes o poco importantes, cuando uno invierte en su salud, la calidad de vida mejora sustancialmente. Sin embargo, a veces olvidamos que somos personas emocionales y no prestamos atención a la salud mental.

La terapia psicológica, el acompañamiento, ayuda muchas veces a entendernos de otras formas. Un lugar en donde encontré ese tratamiento que buscaba fue CAPI. Su profesionalismo y atención terapéutica sin duda es de alto nivel. Mi terapeuta siempre fue una gran acompañante en este viaje interior.

Recomiendo ampliamente tomar terapia psicológica, a CAPI y a sus terapeutas como un lugar en donde uno puede apoyarse y cuidar la salud mental."

GL - Terapia individual

"No ha sido la primera vez que estoy en terapia y cuando tomé la decisión de venir a CAPI fue básicamente un golpe de desesperación. No sabía controlar mis emociones, decidí venir en plan de "no pierdo nada" y pude sentirme muy rápido en confianza. Sé que no soy perfecto y aún soy quizá vulnerable en ciertos aspectos, pero haber estado aquí me ayudó a trabajar en mí mismo de manera más metódica. Lo que más me gustó de mi proceso fue no sólo llegar y trabajar, sino que en verdad existe una planeación, una forma de trabajar, todo con un por qué, confieso que en algún momento llegué a preguntarme "qué hago aquí", pero poco a poco logré descubrirlo. Como dije, no era la primera vez que había estado en terapia psicológica y ya he trabajado con mis emociones. Pese a todo, me seguí y sigue a veces costando trabajar. Nadie es perfecto, pero el proceso aquí me permitió aceptarme a mí mismo, entenderme y perdonarme y empezar a vivir en paz conmigo mismo. En la medida que uno es feliz con uno mismo, todo lo demás es mucho más sencillo.

Me gustó la claridad con la que me dijeron las cosas " no es venir a terapia y ya". Quizá hoy termino mis sesiones de manera regular, pero esto no es el final, sino el inicio, el inicio de vivir más a consciencia, con autoestima y autoconocimiento. No se trata de nunca ser débil o vulnerable, sino de tener las herramientas para salir adelante en momentos de vulnerabilidad.

¡Gracias a todos aquí en CAPI!

JDCA - Terapia individual

"Mi experiencia en CAPI inició por buscar una terapia de pareja y cuando mi pá se fue al cielo me di cuenta que no podía sola con el duelo, decidí entonces que necesitaba un apoyo adicional y aquí en CAPI me recomendaron mucho a la terapeuta. Quiero decir que en un inicio no veía la forma en cómo una terapia pudiera ayudarme a lidiar con tanto dolor, sin embargo con el apoyo y orientación sensibles, cuidadosas, delicadas y amables poco a poco fui encontrando una manera de saltar, de aprender y de superar mi duelo. En este momento me siento aún en duelo, aún triste, aún dolida, pero tengo muy claro que ya no me supera el dolor, que ahora puedo manejarlo, soportarlo y canalizarlo de forma positiva. La terapia siempre me pareció profesional en el sentido de que siempre escuché seguros y basados en conocimientos los consejos que la psicóloga me dió, siempre sentí que se me podían contestar mis dudas y que el apoyo era sólido, sin embargo, también fue suave en su orientación y sensible a mi dolor y esa combinación es lo que creo que me ayudó dandome seguridad. Ahora siento que he aprendido mucho de esta experiencia y que tengo mucho más por aprender. En verdad me llevo en el corazón por siempre a mi psicóloga y su gran apoyo en el momento más difícil de mi vida."

RI - Terapia individual

"Me encantó pasar por este proceso terapéutico ya que fue algo integral que cambió muchos aspecos de mi vida emocional. Asimismo, me enseñó importantes habilidades de inteligencia emocional que me han sido muy úties. La terapeuta tiene una gran calidez, por lo que trabajar con ella fue un gran privilegio. Además el servicio y la atención de CAPI es muy buena"

MM - Terapia individual

"¿Cómo me sentí en CAPI? Muy bien. Siento que siempre tendré un espacio para mí donde puedo ir y contar mis cosas con toda la confianza del mundo. ¿Qué me llevo de CAPI? Bienestar, pensamientos positivos, salud mental. CAPI me ha ayudado mucho. No dudaría en venir si alguna vez lo llego a necesitar. Desde la primera sesión con mi psicóloga me sentí mucho mejor. Agradezco que la hayan elegido a ella como mi psicoóloga, ya que con su ayuda durante estos meses pude sentirme muy aliviada. El lugar es muy agradable, te da paz. Gracias por todo CAPI, gracias por todo lo que hicieron por mí."

MP - Terapia individual

"Me parece un buen centro de apoyo psicológico en el cual cuentan con personal altamente capacitado para el apoyo del paciente. Con el objetivo cumplido al finalizar el tratamiento, con un buen horario de atención y excelente método para recordar el día y la hora de las terapias (mensaje) con costos accesibles"

EC - Terapia individual

"La clínica brinda un servicio excelente y personalizado. Con atención y servicio estandarizado para asegurar una experiencia terapéutica del más alto nivel. Me siento enteramente satisfecho con el personal, el servicio y los resultados obtenidos. Altamente recomendable"

RT - Terapia individual

"Realmente fue una buena experiencia el tiempo que vine a CAPI. Tenía cierto prejuicio respecto a las terapias, sin embargo, nunca está de más abrirse a nuevas experiencias. No eres sólo un paciente. Tampoco eres un amigo. Eres una persona que se busca a sí misma y que busca crecer y aprender. Creo que en CAPI, encontré una puerta a la plena consciencia de mi ser y de parte de la vida. Las herramientas no creo que te las de un especialista, las herramientas las tiene cada persona. La terapeuta me ayudó a ver esto y me impulsó a llevar a cabo el cambio que tanto quería en mi vida. No me dijo qué tenía que hacer, ni cómo hacerlo, sólo me ayudó a ver la realidad, sea esta lo que nos gusta o no, pero entender y aceptar la realidad y ser feliz en ella es algo que la terapeuta me ayudó a lograr. El buen caracter y carisma de la especialista, hizo de mi experiencia en CAPI algo nada tedioso ni aburrido, se que es su trabajo, pero gracias por ayudar y por tan buena vibra. Hasta luego"

EP - Terapia individual para adolescente

"En equipo identificamos el problema, con las recomendaciones de la terapeuta trabajamos el control de mi carácter, identifiqué los trastornos y canalizarlos con otras actividades, no necesariamente con otras personas. Gracias por la ayuda, espero no necesitar otro tratamiento, pero sin duda, si fuera el caso, regresaría con ustedes y mi especialista."

CP - Terapia individual para adolescente

"El entorno de CAPI es muy cómodo lo cual nos permite motivarnos a seguir con el proceso psicológico completo. El tiempo que CAPI ofrece para darnos de alta es muy coherente. Por último, los procesos que la especialsta utilizó son muy sencillos de hacer y sobre todo puede obtener información clave. Recomendaría totalmente CAPI"

EZCR - Terapia individual para adolescente

"Felicito a CAPI por el servicio tan profesional, así como a las excelentes terapeutas que tienen, en especial a mi especialista que me ayudó mucho en mis terapias"

AM - Terapia individual

"El proceso terapéutico que llevé en CAPI fue el ideal para mejorar en mi salud mental y emocional. Recorrí un camino que me llevó a reencontrarme y reconciliarme conmigo misma y con mis seres queridos. Me permitió adquirir herramientas para mi bienestar físico y emocional. Finalmente, el proceso me ayudó a reconocerme, a reconocer mis metas y a reconocer mis sueños."

KM - Terapia individual

"Mi experiencia en CAPI ha sido muy reconfortante y útil para resolver los enojos y rencores que tenía desde hace varios años. Mi especialista fue muy profesional desde la primera sesión, me ofreció un análisis y un proceso con mucha claridad y libre de todo juicio. Puedo decir que, aún cuando tengo cosas que resolver, el tratamiento fue altamente productivo y contribuyó a mi bienestar psicológico."

IV - Terapia individual

"Mi experiencia en este lugar siempre fue muy agradable, desde la recepcionista que siempre tenía una sonrisa, hasta la empatía mostrada por mi terapeuta. En CAPI pude encontrar un lugar que me permitió eliminar mis problemas de anseiedad así como tener herramientas con las cuales pudiera sentirme seguro de los desafíos que tendría más adelante. Pude sentir una preocupación sincera de parte de mi especialista quien siempre fue muy profesional, interviniendo en el momento oportuno con el comentario adecuado. El haber venido a esta institución fue de las mejores decisiones que pude tener además de que siempre fueron gratas las promociones que ofrecían y de las que pude ser participe."

RS - Terapia individual

"Hey CAPI, muchas gracias por su excelente servicio, lo aprecio mucho, me ayudaron mucho. Gracias"

PAH - Terapia individual

"Al momento de llegar a CAPI me sentí con la confianza de que al ser clínica establecida me ayudaría a tratar un proceso personal.

Como su nombre lo indica, el proceso es un camino que no sabía cuando ni a que hora terminaría, sin embargo, la terapeuta supo siempre cómo levantarme en los momentos compliicados.

En este camino que recorrí me encontré a mí mismo y descubrí cosas que jamás pensé que existirían, el camino no fue fácil ya que nunca saber cómo impacta el proceso en uno mismo.

En el momento menos esperado, gracias a la yuda de la terapeuta, recuperé el sentido de pertenencia lo cual hace que no crea que todo es posible y que solo depende de uno mismo.

Me siento contento y tranquilo pero más que nada agradecido por la orientación que recibí en CAPI. No hay camino que no tenga final, sólo existen las ganas de querer llegar al final."

MT - Terapia individual

"El proceso terapéutico que llevé en CAPI fue el ideal para mejorar en mi salud mental y emocional. Recorrí un camino que me llevó a reencontrarme y reconciliarme conmigo misma y con mis seres queridos. Me permitió adquirir herramientas para mi bienestar físico y emocional.

Finalmente, el proceso me ayudó a reconocerme, a reconocer mis metas y a reconocer mis sueños."

KM - Terapia individual

"Espero que cada día la gente se de cuenta que hay momentos en los que necesitamos quien nos guie y elijan la psicoterapia como una de las mejores opciones.

Gracias por todo a nuestra terapeuta, me voy muy satisfecha"

MO - Terapia individual

"Cuando llegué a CAPI me sentí muy confundida, sentía que no encajaba en el mundo, que tenía que entender todas las acciones de la gente para poder ser feliz y fluir en ellos de modo que entendieran y aceptaran mis puntos de vista. A través de la terapia y de las sesiones he ido aprendiendo a empezar a aceptarme y también los dinámicas de las personas que están a mi alrededor, esta experiencia me ha ayudado a crecer y a desear continuar en el camino del autoconocimiento, a afrontar de una manera distinta la vida y los retos que conlleva.

Considero que estar en CAPI me ha ayudado a descubrir quien soy y a poder seguir buscando el camino a recorrer"

IO - Terapia individual

"Cuando llegué a servicios de CAPI, me sentí insegura y nerviosa por como sería tratada. Al paso del tiempo fui tomando seguridad de sí misma y la clínica. Ahora me voy agradecida con mi especialista y con la clínica por el trato que me brindaron, especialmente a mi espcialista que me brindó esa gran confianza al poder ir trabajando juntos, durante el tiempo que estuve.

Me siento satisfecha de haber estado aquí"

GG - Terapia individual

"Es un buena oportunidad para mejorar todos los aspectos de tu vida. A mi me ayudó con problemas familiares, el fallecimiento de mi papá y conflictos con mi mamá.

La terapia no sólo me ayudó a superar mejor la pérdida y mejorar la relación con mi familia en general, si no en todos los aspectos de mi vida, el trabajo, los amigos, vivir muchas experiencias... A disfrutar la vida, y no tener miedo a vivirla, tanto en los malos como buenos momentos. Una gran terapeuta"

ALZH - Terapia individual

"Ingresé a CAPI hace 3 años sin imaginarme lo mucho que crecería y me desarrollaría como persona. Mi especialista me guió y acompañó en procesos muy difíciles y dolorosos. Estoy agradecida con ella y con CAPI en general por el servicio.

Después de 3 años, he descubierto a una persona que se siente capaz y tranquila con su pasado. Puedo decir que he encontrado en mi a alguien que puede buscar su propia felicidad e ir tras ella a pesar de todos los obstáculos y miedos que se presenten."

RJ - Terapia individual

"Cuando llegué a CAPI, no sabía qué esperar puesto que nunca había recurrido a terapia. Comencé con miedo a expresarme, sin embargo, al cabo de pocas sesiones me sení en confianza para hablar de aquello que hacía ruido en mi interior. Atravesé por muchos momentos buenos y malos, muchas lágrimas, risas, dudas, desconciertos y tristezas, pero simpre sentí el apoyo de la terapia.

En la terapia aprendí y trabajé muchos aspectos, crecí como persona y recuperé la confianza que creía perdida, cosas tanto simples como complejas fueron pocoa poco teniendo sentido y noté cómo poco a poco la terapia tenía resultado en otros aspectos y en mi vida diaria.

Actualmente me encuentro muy bien, aprendí mucho y sobre todo sé que es porque afortunadamente me tocó la mejor terapeuta.

Gracias por siempre apoyarme, aconsejarme, escucharme y ayudarme a ver con claridad las cosas, creo que las cosas siempre pasan por algo y agradezco el haber venido aquí.

Termino mi terapia con seguridad de que ahora puedo recorrer el camino, y que puedo ser firme en mis metas y convicciones."

MFG - Terapia individual

"Era una persona enfermiza con muchos miedos, tomaba medicamentos, no sabía cómo manejar mis emociones, me sentía fatal. La especialista me enseñó a pensar, sentir, cómo dejar mis miedos, vencerlos y enfrentarlos, con ejercicios como saber respirar y muchas cosas. Ahora me siento feliz por fuera y por dentro. Gracias a la especialista por enseñarme a conciencia todas las pláticas y herramientras que me diste, porque son para toda mi vida y aprendí a entender a la gente. Es una persona humana y siempre estará en mis pensamientos"

FG - Terapia individual

"CAPI me ha dado una excelente experiencia, la atención fue completa me voy satisfecha"

CO - Terapia individual

"Soy una persona intensa por todo y llegué con una ansiedad extrema. En ocasiones quería dejar de estar en esta montaña rusa que le llamamos vida cotidiana. Sólo deseaba poder en un minuto bajar y dejar de sentir, dejar de sufrir. La terapia me ayudó a enfocar mi intensidad en ver las pequeñas cosas de la vida que nos dan alegría sin enfocarse unicamente en una meta final. Es como si mi montaña rusa se convirtiera en un paisaje en donde voy caminando a veces trotando y otras corriendo, disfrutando de cada momento, cada que sale el sol, cada brisa porque se que al final teminaré la carrera... no sé cómo ni cuándo pero llegaré. Hoy me bajé de esa montaña y disfruto el camino"

KP - Terapia individual

"La atención de servicio es excelente, mi especialista siempre estuvo a disposición de todo"

PV - Terapia individual

"Hace 2 años llegué a terapia con mi especialista, buscando respuestas y situaciones a los problemas que me hacían vivir en un estado de preocupación, angustia, estrés e incluso despresión; a lo largo de 2 años atravesamos juntos este camino, y entendí que la felicidad no se compra en la tienda de la esquina, ni tampoco existe una receta, la felicidad se trabaja día a día, y debemos de construirla, a través del conocimiento de uno mismo, para realmente hacer diferencia, no olvidemos que para que el mundo cambie, debemos cambiar nosotros, y aprender que más allá de la felicidad que nos venden en la televisión, una vez que uno encuentra paz y armonía entre su mente, cuerpo y corazón la vida te sonríe y cada uno de los aspectos de tu vida se alinean para vivir una vida plena. Gracias a la especialista, por tanto aprendizaje, mi respeto, admiración y cariño, deseo que la vida la premie por todo lo que nos da a sus pacientes"

DR - Terapia individual

"Llegué a CAPI por recomendación de una amiga, en el momento que decidí que necesitaba apoyo, no estaba pasando por el mejor momento de mi vida, repetía una experiencia no feliz y sentía que si las cosas estaban pasando otra vez, tenía algo que ver con cómo hacía yo las cosas. No era una persona feliz en ese momento, no me conocía y juzgaba rudamente mis acciones y las de los demás sin ni siquiera analizar lo que pasaba realmente... y bueno como esto, muchas otras cosas no estaban del todo bien. Después de varios meses de terapia las cosas comenzaron a mejorar, no porque la vida fuera más fácil o me pusiera menos "pruebas" si no porque la forma de reaccionar y ver las cosas estaba cambiando. Hoy 1 año y medio (casi) después puedo decir que me siento lista para lo que venga, que habrá cosas difíciles para lo que venga, que habrá cosas difíciles por venir pero que sé que depende de mi la forma en que reaccionó y como las manejo. Ya no me siento triste todo el tiempo ni veo todo negativamente, no me queda más que agradecer a mi especialista por todo su apoyo y las enseñanzas que me dejó.

GJIO - Terapia individual

"Me llevo de este lugar cosas grandiosas, me voy siendo una mejor persona y sintiendome bien de la persona que fui y soy en estos momentos, pues si antes era bueno ahora soy mejor, puedo pensar y actuar de otra manera, pues antes vivía "complaciendo" a los demás pero ahora las cosas son distintias, descubres que el cielo no es rosa y las nubes de algodón, el cielo es azul y el mundo no es lo que pensamos, está lleno de cosas malas pero también buenas, una de ellas y la más importante, la vida, tú tienes el poder de crear una vida llena de color y alegría... en ocasiones vivimos reprimiendonos diciendo no soy esto por él, por ella o por nadie es hora de hacer las cosas por y para ti. No importa que las nubes invadan el cielo pues sabemos que el sol sale después de una tormenta de la que pensamos nos podríamos ahogar pero no es así, a veces tenemos que estar al borde de una cosa digamos mala para asi poder apreciar lo bonito de la vida, que son cosas tan simples pero a la vez tan hermosas como la salida del sol, la mariposa que vuela libre, ese niño que juega con su pelota sin importarle otra cosa, la vida está llena de momentos, el chiste de esto es saber apreciarlos. Gracias CAPI. Juega como niño, actúa como adulto y valora como anciano.

CFT - Terapia individual

"Llegué aquí hace algún tiempo, ya conocía e lugar porque había venido con mi ex pareja y me había gustado la comodidad del lugar y cómo trabajan en CAPI. En esta ocasión llegué para reponerme a mi mismo. Tenía que trabajar en muchos aspectos, que inclusive desconocía que andaba cargando. Con el paso de las sesiones me fui relajando, fui aprendiendo estrategias para conocerme, para escucharme y para quererme de nuevo. Volví a sentir, a disfrutar, a tener ganas de seguir por mi mismo. Aprendí que todo cambia y que solo hoy vale la pena el vivirlo y el arriesgarse (solo el hoy cuenta). Agradezco mucho mi experiencia en este lugar y el trato excelente que recibí por todos en CAPI y sobre todo agradezco a mi especialista por enseñarme tantas cosas de mi mismo."

AF - Terapia individual

"Durante el tiempo de mi proceso terapéutico encontré con mi terapeuta el apoyo necesario para superar los problemas que me trajeron a CAPI. El trato amable y empático me hizo tener mucha confianza con mi especialista, que me ayudó a ser constante, entender y encontrar respuesta a los temas pendientes en mi vida. Ha sido una gran experiencia el invertir este tiempo y dinero en mi y en mi bienestar, sin duda de las mejores decisiones que he tomado. Hoy orgullosamente después de 6 meses termino con este proceso, pero me quedo tranquila de que siempre podré regresar para continuar con mi desarrollo."

FBSL - Terapia individual

"Llegué con un problema el cual tenía la capacidad de atentar contra mi vida y más allá. Cuando llegué a la institución me presentaron con la terapeuta y poco a poco, con el trabajo y constancia, salí adelante. He de decir que el principio fue difícil, pero por como progresaban las cosas, se volvió sencillo. Gracias a mi terapeuta logré superar el problema y ahora gozo de una mejor salud."

EL - Terapia individual

"Llegué aquí estando perdido, sin saber qué quería ni qué deseaba, sólo quería ayudarme para ayudara alguien que me necesitaba, no sabía ni conocía mi propio valor y aún me castigaba por dolores causados en mi pasado a personas que me quisieron, me culpaba de todo y a la vez buscaba excusas para todo, no quería ni reconocía mis responsabilidades en mis acciones ni en mis decisiones, sólo sabía que no estaba ni me sentía cómodo con mis relaciones de pareja.

Aquí descubrí que para tener una relación sana se tiene que amar primero uno mismo y darse prioridad a ese amor para poder entender y reconocer comportamientos tóxico que envenenan las relaciobes, así también como poder evitarlos y apartarse de ellos, encontré que soy una buena persona que no tiene que ocuparse por demostrarlo constantemente ni caer en chantajes y manipulaciones emocionales. Encontré lo que valgo, necesito y merezco, una relación cálida, sincera, tierna y romántica, así como muy sexual porque soy una persona con esas características y que valgo la reciprocidad y la equidad en las cosas y situaciones emocionales y económicas que esta vida me presenta."

AR - Terapia individual

"Cuado llegué aquí venía con la expectativa de cambiar mi sensación de desesperación y tristeza que sentía en ese momento, no sabía a quién más recurrir, conforme pasaron las sesiones me di cuenta que debí haber venido o buscado atención psicológica desde hace tiempo y no por un problema momentaneo.Ya que aprendí principalmente a ser yo y aprendí a combatir muchas sensaciones que me ayudaron a sentirme un ser libre."

DMCM - Terapia individual

"Mi paso por CAPI fue muy satisfactorio, al término de mi tratamiento siento que avance referente a lo que venía. Me gustó mucho tomar mis sesiones con mi especialista ya que siempre recibí la atención como lo necesitaba y siempre fue así hasta la última sesión.

Me voy muy satisfecha con lo que me llevo y me voy reconciliada conmigo misma."

AN - Terapia individual

"Mi experiencia en CAPI fue totalmente satisfactoria, en este lugar me sentí cómoda, tranquila y segura de poder tratar mi depresión.

Considero que el personal de CAPI es totalmente profesional y definitivamente el trato recibido por mi especialista y demás colaboradores fue excelente.

Recomiendo ampliamente el servicio y agradezco infinitamente la ayuda que recibí en este lugar."

THV - Terapia individual

"Mi experiencia en CAPI fue muy gratificante. Cuando llegué para iniciar mi proceso estaba muy nerviosa y tenía muchas dudas acerca de la ayuda que me podría brindar en el proceso, sin embargo, desde que llegué me sentí bien recibida y atendida; el personal es muy amable y se nota el compañerismo en el ambiente, esto ayudó a que me sintiera más calmada y confiada.

El proceso fue muy interesante y yo sentía que cada sesión aprendía algo nuevo de mí y de mi entorno. Durante todo el proceso me sentí respetada y apoyada, fue una experiencia muy gratificante que me ayudó en todos los aspectos que me rodean."

BAL - Terapia individual

"Una persona me dió un pensamiento y dice "He sido un hombre afortunado, en la vida nada me ha sido fácil" y es verdad, acudí a terapia por no entender muchas cosas de la vida, el encontrarme a mi mismo.

Hoy se quién soy, a dónde voy, qué camino seguir y lo afortunado que soy, porque mi vida no ha sido fácil y espero siga así."

MB - Terapia individual

"Para mí CAPI se volvió el lugar donde encontré el camino para vivir mejor mi terapeuta fue la mejor acompañante y guía en todo mi proceso terapéutico. CAPI es el lugar adecuado para "reparar" nuestras vidas."

CH - Terapia individual

"Llegué a CAPI con un gran problema de autoestima, en una relación insana ya que habían muchos celos y agresiones. Aquí me enseñaron a valorarme como persona al quererme y al dejar ir lo que no me dejaba crecer y a las personas que solo me lastimaban y me hacían sentir insegura.

El día de hoy después de casi año y medio de ser constante en mi terapia y con la ayuda de mi terapeuta, voy dejando atrás una mala relación con mi ex pareja, teniendo una mucha mejor relación con mi hijo y sobre todo conmigo.

Puedo decir que estoy muy agradecida con mi terapeura por darme las herramientas para poder trabajar con mis defectos y virtudes pero sobre todo por enseñarme a quererme y valorarme."

CS - Terapia individual

"Primero que nada acudí a la clínica CAPI para tratar asuntos que tenía guardados principalemente en el tema de confianza, pasando por lo familiar hasta lo sentimental.

Mi especialista desde el primer día fue simpática y alegre, empezó a cuestionarme sobre dichos temas, con lo cual me sentí en confianza platicándole desde lo que había sucedido en el día hasta mis problemas.

Con el paso de las terapias y el tiempo fui acomodando las situaciones referentes a mis problemas.

En el caso de mi autoestima fue cambiando radicalmente ya que sabía de antemano cómo era, el punto es que no me valoraba hasta escucharme, aprendí a que debía ser natural.

En el sentimental me di cuenta que no soy dependiente de algo o alguien, se valorar mi espacio/tiempo. Tengo objetivos muy claros hasta este punto que en lo laboral me esta llegando el éxito,

Pero la clave es autorealización y el sentido que le de a las cosas. Por eso y mucho más hoy me siento en un estado de madurez emocional (profesional) que no había descubierto en su tiempo, para realizar en tiempo y forma mis objetivos (sueños que tanto anhelo)"

LRGL - Terapia individual

"No sé cuándo llegue en fecha pero sé cómo llegue mentalmente, agobiado, cansado, enojado, preocupado. Mi especialista con el tiempo me ayudó a saber ver lo que me pasaba y por qué. Comprendí que es ansiedad, ataque de ansiedad.

Finalizó mi terapia y estoy muy contento por haber llegado a este lugar la verdad, no sé qué hubiera hecho si no fuese así.

Amor, paz y tranquilidad."

CAG - Terapia individual

"Llegué en un momento en el que había perdido el sentido y la misión del por qué estaba en esta vida y por qué no estaba encontrando el lugar que me corresponde como ser humano y que tenemos una gran oportunidad de vivir en este mundo.

En el proceso fui descubriendo y reencontrándome nuevamente, poniendo sucesos y personas que han estado en mi vida en el lugar que le corresponde, me reconcilio con mi pasado y estoy nuevamente poco a poco aprendiendo a vivir mi presente con paz, con tranquilidad conmigo misma y con los demás.

Encontré mi identidad que se había perdido, y estoy comenzando nuevamente a tomar control de quién soy. Mi terapeuta me ayudó a redescubrir y a cómo de hoy en adelante tengo que vivir y aprender de todos los procesos.

En este momento estoy en paz y contenta conmigo, me siento muy bien y vamos por lo que sigue"

RV - Terapia individual

"Estimada doctora:
Siempre la llamaré así, pues para mí es la doctora del alma. Sus consejos y su paciencia me fueron de gran utilidad ya que aprendí muchas cosas, como fue manejar muchas situaciones en las que no hubieramos sabido cómo actuar.

Tengo todavía cosas que me faltaron pero espero en algún momento retomar mis terapias con usted. Le doy gracias a Dios por ponerla en mi camino.

Gracias doctora y que Dios la bendiga siempre."

MVGP - Terapia individual

"El insomnio me confirmó que algo no estaba bien, mi cabeza se estaba colapsando y mi pareja me ayudó a buscar ayuda psicológica

Llegué a CAPI con la mentalidad de que mi avance o mejora debería ser en una o unas poquitas terapias.

Después de 1 año de aprender a conocer y aceptar mis emociones, a aceptar a los demás, de aceptarme a mi misma, de ver "azul" lo que era "gris". Hoy puedo decir que tengo ganas de hacer muchas cosas, disfruto cada momento de mi vida y agradezco día a día lo que tengo, porque poco o mucho siempre será lo mejor. Gracias."

AH - Terapia individual

"El servicio de CAPI fue esencial en mi vida. Ha sido una etapa de autoconocimiento y reflexión en el cual la especialista me guió sesión tras sesión en mi terapia. Aprendí cada sesión y con el paso del tiempo pude ver los cambios. Hoy puedo recomendarles la terapia o los servicios de CAPI a toda la gente, sobretodo para aprender a ser feliz, conociendose uno mismo."

AMPG - Terapia individual

"Mi experiencia en CAPI fue muy reconfortante. Mi calidad de vida mejoró inmediatamente, sin presiones, con responsabilidad. Las instalaciones son muy bonitas, la atención muy respetuosa y cariñosa.

Mi especialista de lo más ético, profesional, eficiente, inteligente, respetuosa y congruente, muchas gracias. Recomiendo ampliamente el trabajo de la especialista y en general el instituto CAPI es un excelente lugar de apoyo."

SR - Terapia individual

"Al llegar aquí me sentía perdido sin saber qué hacer ni a dónde ir, había perdido todo el sentido de la vida. Después de la terapia puedo ver el mundo de otra forma en la que las cosas ya no me estresan y puedo ser feliz"

EB - Terapia individual

"Bien dicen que todos los finales son felices… Yo no estoy de acuerdo.

Mi final aún no llega, esto apenas va a la mitad, porque tengo muchas hojas en el libro de mi vida aún por escribir. Me pidieron que diera un testimonio acerca de mi experiencia en CAPI, he de decir que yo era escéptica con respecto al tema de la psicología, pensaba que era una pérdida de tiempo, y la verdad he de decir que me han callado la boca.

Yo llegué el 16 de febrero de 2014, fue mi primera consulta, nunca había tenido que recurrir a esto.

Una semana antes para ser exactos el 8 de febrero estuve internada en un hospital, me llevaron a urgencias, el diagnóstico: INTENTO DE SUICIDIO.

Se oye muy fuerte, pero no sé si realmente fue un intento, tal vez, me falló el intento, o tal vez solo quería olvidar el dolor por el que atravesaba, para muchos puede ser una tontería, pero a mi experiencia no lo fue, creo que fue el resultado de muchos años en los cuales vivía oculta al dolor, no quería que nada me tocara, me hiciera daño, y me prohibí a tener sentimientos. Pero como dicen, a todos en algún momento nos llega el amor, para mí a mis 34 años me había llegado, pero había llegado de alguien por la cual estuve enamorada hace más de 11 años, en ese tiempo terminamos, y sin darme cuenta pero gracias a la experiencia de CAPI, me hizo ver que por muchos años reprimí ese sentimiento, descubrí que de esa ruptura amorosa jamás tuve un duelo, porque simplemente no permití que tuviera su ciclo ese sentimiento, no lloré, no me desahogué, y mi desahogo fue en trabajar, realizarme y crecer.

La verdad fuí feliz, muy muy feliz, sin darme cuenta hacía lo que quería y sentía el mundo en mis manos, muchos podrán decir, pero que fue lo que pasó para que llegara yo a tener o a caer en depresión, al grado de tomarme unas pastillas, no valorar nada de lo que tenía, quejarme  de todo, y sentirme de lo más miserable que una persona pudiera sentir.

Pues si hasta el suelo caí, me enlodé, quería desaparecer para no sentir absolutamente nada, es muy larga la historia, creo que en CAPI me di cuenta que uno no se debe guardar ni reprimir los sentimientos, tiene uno que dejar que pasen su ciclo para poder sanar, yo definitivamente cuando volví a ver al hombre al único hombre del cual yo siempre estuve enamorada, mi corazón y mi alma explotaron, me conquistó nuevamente de una forma tan hermosa, me envolvió tan delicadamente, que en definitiva volví a caer, la verdad no me importaba el daño que ya me había hecho anteriormente, no me importó  el pasado que ya tenía en los 11 años que no habíamos estado juntos, simplemente mi corazón latió tan fuerte que se cegó completamente.

¿Qué pasó? Pues me enamoré ciegamente y le creía todo lo que me decía a pesar de que era muy extraña nuestra relación, la verdad poco a poco me fui dando cuenta que él ya traía un daño emocional muy pero muy fuerte. Sí él era, inseguro, caprichoso, celoso, dominante, controlador, se imaginaba cosas que no, nervioso, misterioso, en fin etc, etc, al grado que me lo fue contagiando poco a poco, la verdad aunque yo sabía que algo muy raro pasaba, que no era normal todo esto que representaba, con sus regalos exagerados me hacía la que no pasaba nada, pero si pasaba y mucho.

Lloraba, fumaba, no dormía, estaba de malas, no salía con mis amigos, estaba perdiendo mi esencia, la mujer que era ya no le interesaba absolutamente nada porque mi mundo ahora solo se centraba en él, teníamos muchas discusiones tontas, pero a la vez muy graves por sus problemas que cargaba, al grado de ya querer desaparecer y tomarme pastillas para dormir.

Hoy a 5 meses de estar en terapia, he ido aprendiendo el significado de muchas cosas, que me rodeaban pero no las valoraba, porque simplemente, que si me costó levantarme, ufff mucho, demasiado, mi vida era un completo desorden, no le tenía valor a nada, no salía más que a trabajar, me aislé de familia, de amigos y de mi mascota que tanto quiero, me avergonzaba que me vieran llorar, me daba temor que me lastimaran, me daba temor la vida.

Muchas personas me dicen que mi depresión y la etapa del duelo lo superé muy rápido, yo no opino lo mismo, para mí fueron terribles, muy lentos, pensé que jamás lo iba a superar, que no lo iba a poder soportar, era tanto el dolor y el estado tan deprimente en el que estaba, que me ponía más triste verme así, hasta que un buen día me dije: NO SOPORTO VERME ASÍ, si voy a estar viva, pues al menos no quiero sentir dolor, no quiero que él me haga sentir que yo soy la culpable de todo lo que le ha pasado.

Empecé a retomar mi vida muchos dicen que empecé con lo más difícil, que es dejarle de hablar, eliminé y bloquee todo contacto con él, me fui de viaje, leía mucho, trataba cada día de hacer algo nuevo en mi vida, distraerme, y salir al mundo, esto obviamente también fue gracias y llevada de la mano del CAPI, aún recuerdo el primer día que fui, estaba muy a la defensiva, me daba rabia pensar que todo mundo me tiraba de a loca, pero no fue así, me han ayudado mucho, me entristece que ya no voy a ir, pero a la vez estoy fascinantemente feliz de que me hayan ayudado a poder soportar y salir de una depresión tan fuerte como la que padecí.

En este tiempo he aprendido:

  • Dejar de culpar a los demás, solo yo soy responsable de cómo he construido mi vida y ahora sé que soy la única persona que puede diseñarla.
  • Dejar de hacer siempre lo mismo y me concentro en buscar resultados distintos.
  • Entendí que la vida es muy simple, pero a veces insistimos en complicarla.
  • Aprendí a que las cosas pasan, y uno es quien decide cuanto tiempo queremos permanecer ahí.
  • Aprendí a ser auténtica, más de lo que ya era, bueno más bien descubrí que soy auténtica.
  • Aprendía a amar y abrazar a los que verdaderamente me importan y les importo, por que descubrí que tengo familia, amigos y tanta gente que me quiere.
  • Aprendí a llenar de razones cada segundo que respire, creo que así me sabe mejor la vida
  • Aprendí a hacer lo que realmente me gusta y me interesa, por lo menos habrá una persona feliz de que lo hice, osea YO.
  • Y aprendí a ya no hacer planes, voy a dejar que la vida me lleve de la mano a como más quiera.

¿Que si lo odio? Claro que no, al contrario, agradezco que esto sucediera, sé que no estoy totalmente curada, por así decirlo, a veces he tenido mis altas y mis bajas, pero sobre eso estoy trabajando, ahora ya gracias al CAPI se como tener las herramientas para seguir si llegara a tener un tropiezo.
Porque ahora sé que la vida es una obra de teatro que no permite ensayos, por eso, cantaré, reiré, bailare, lloraré, amaré otra vez, y viviré intensamente cada momento de mi vida porque yo soy la autora y editora de mi propio libro de mi historia y solo depende de mí hacerla una comedia o hacerla una tragedia.

Gracias a mis Padres por entender y no soltarme de la mano para que no cayera, son los héroes de mi vida.

Gracias CAPI, pero principalmente a mi terapeuta, muchas muchas gracias por tu gran valor para escuchar y soportarme

P.D.: Solo yo puedo darme el permiso de buscar lo que yo creo que necesito del mundo, en lugar de esperar que alguien me dé permiso para obtenerlo. Jorge Bucay

AC - Terapia individual

"Pude tener mejores reflexiones, mayor auto conocimiento a partir de lo que mi terapeuta me decía, he avanzado muchísimo."

LE - Terapia individual

"Mi Especialista me hizo ver cosas que nunca había sentido o experimentado, ha resaltado muchos aspectos de mi vida que no los había percibido, además ha sido de mucha ayuda en muchos ámbitos personales."

FP - Terapia Individual

"Desde el momento en que llamé siempre recibí un servicio muy bueno, muy amables, me escucharon y orientaron. He logrado ver mi situación de otro punto de vista, me ha ayudado mi terapia a crecer como persona y mamá, me he sentido muy satisfecha con los avances que he logrado y me hace sentir mucha confianza."

LG - Terapia Individual

"Muchas gracias CAPI por todas sus atenciones, encontré un lugar de mucha paz y comprensión, mi psicóloga siempre tuvo muy buena actitud, su excelente lenguaje no verbal para hacerme sentir no juzgada. Su objetividad y compromiso."

NR - Terapia individual

"Me sentí escuchado, comprendido en lo que realmente siento, me ayudó a expresar lo que no puedo o no sé expresar."

GZ - Terapia individual

"Llegué a CAPI a terminar terapia en lugar de mi mamá, pero ella no la quiso iniciar. Yo tomé la decisión de enfrentar el pasado y mi presente; junto con mi especialista describí muchas situaciones que pasaba por alto y que impactaban de manera directa en mi vida.

El proceso me costó mucho dolor, lágrimas y esfuerzo, pero definitivamente valió la pena, gracias a ser guiada y escuchada por una profesional.

Ojalá todos en algún momento de su existencia se dieran la oportunidad de conocerse por medio de una terapia, suena fácil, ¡pero no lo es!

Gracias CAPI"

YC - Terapia individual
"Realmente ofrecen una ayuda profesional, se adecuaron para que yo pudiera asistir en tiempo y forma todas mis sesiones."

MJ - Terapia Individual

Los textos citados fueron previamente autorizados
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