Siendo éste, entonces, el panorama actual, los profesionales de la salud mental nos enfrentamos a diversos mitos que la población cree y que se cruzan al momento de tomar la decisión de empezar un tratamiento psicoterapéutico,… ya sea individual, de

La psicoterapia… es el término genérico para cualquier tipo de tratamiento basado principalmente en la comunicación verbal y no verbal con el paciente, distinto de los tratamientos farmacológicos y quirúrgicos, en ella se aplican de manera intencionada técnicas psicológicas por

Incluso, al hacerles la misma pregunta a ellos, me sorprendió tanto como a ellos la pregunta, ambos sonrieron y dijeron: “Lo que nos  hubiéramos ahorrado, incluso, a lo mejor pudiéramos seguir juntos”. …Uno de ellos agregó: “Si hubiera sabido antes

A pesar de en nuestra sociedad mexicana aún existe cierta predominancia del modelo tradicional de familia (papá, mamá e hijos), no podemos dejar de ver los cambios que han sufrido las estructuras familiares en las cuales podemos encontrar familias monoparentales,…

Ésta es una pregunta a la que muchas personas responden afirmativamente y aunque aún no lo hayan hecho, creen que es necesario hacerlo alguna vez.
Sin embargo, lo que detiene a las personas a tomar terapia es que no es…

De la desesperanza, dolor, enfermedad y otros síntomas, hacia la armonía en la vida.

¿Alguna vez has sentido un grito desesperado dentro de ti y no sabes a qué corresponde?
¿Alguna vez has sentido la sofocante sensación de que la…

Es en ese momento cuando deciden  en la mayoría de los casos acudir  a  terapia de pareja pues  ya aparecieron los cuatro jinetes  del apocalipsis: (ataque y  retraimiento, desprecio y distanciamiento…) según los llama el terapeuta  Gottman.

La enseñanza de estrategias y experiencias, que le harán más fácil recordar la información y el proceso para aplicar los conocimientos que acaba de aprender.
¿Cuándo de sugiere una terapia de aprendizaje?…
Se sugiere una terapia de aprendizaje para los

Cada uno de los miembros obtiene muchos beneficios al tener la sensación de ser comprendido y de identificarse con otros casos tal vez similares.
Con las experiencias de los demás, van generando una nueva forma de entender las dificultades por…

Existen muchísimas formas distintas para reaccionar ante un malestar o varios malestares que a fin de cuentas se traducen en sentirnos sobrecargados.
Es muy importante saber poner el término adecuado a nuestra sensación, para poder poner nombre a nuestra emoción…