Frases motivacion CAPI
mitos psicoterapia

Mitos actuales de la psicoterapia

Siendo éste, entonces, el panorama actual, los profesionales de la salud mental nos enfrentamos a diversos mitos que la población cree y que se cruzan al momento de tomar la decisión de empezar un tratamiento psicoterapéutico,… ya sea individual, de

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enfoques de la psicoterapia

Los enfoques de la psicoterapia

La psicoterapia… es el término genérico para cualquier tipo de tratamiento basado principalmente en la comunicación verbal y no verbal con el paciente, distinto de los tratamientos farmacológicos y quirúrgicos, en ella se aplican de manera intencionada técnicas psicológicas por

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objetivo terapia de pareja

Objetivo de la Terapia de pareja

Incluso, al hacerles la misma pregunta a ellos, me sorprendió tanto como a ellos la pregunta, ambos sonrieron y dijeron: “Lo que nos  hubiéramos ahorrado, incluso, a lo mejor pudiéramos seguir juntos”. …Uno de ellos agregó: “Si hubiera sabido antes

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familia caminando en el mar

Terapia familiar: del individuo al sistema

A pesar de en nuestra sociedad mexicana aún existe cierta predominancia del modelo tradicional de familia (papá, mamá e hijos), no podemos dejar de ver los cambios que han sufrido las estructuras familiares en las cuales podemos encontrar familias monoparentales,…

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hombre pensativo

¿Sabes cómo elegir una terapia psicológica?

Ésta es una pregunta a la que muchas personas responden afirmativamente y aunque aún no lo hayan hecho, creen que es necesario hacerlo alguna vez.
Sin embargo, lo que detiene a las personas a tomar terapia es que no es…

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titere humano

Habitar mi cuerpo: Terapia psicocorporal

De la desesperanza, dolor, enfermedad y otros síntomas, hacia la armonía en la vida.

¿Alguna vez has sentido un grito desesperado dentro de ti y no sabes a qué corresponde?
¿Alguna vez has sentido la sofocante sensación de que la…

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Parejas sentada

La terapia de pareja como una forma preventiva para futuros problemas crónicos en la relación

Es en ese momento cuando deciden  en la mayoría de los casos acudir  a  terapia de pareja pues  ya aparecieron los cuatro jinetes  del apocalipsis: (ataque y  retraimiento, desprecio y distanciamiento…) según los llama el terapeuta  Gottman.

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niño estudiando

¿Terapia de aprendizaje?

La enseñanza de estrategias y experiencias, que le harán más fácil recordar la información y el proceso para aplicar los conocimientos que acaba de aprender.
¿Cuándo de sugiere una terapia de aprendizaje?…
Se sugiere una terapia de aprendizaje para los

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amigos felices

Los beneficios de la terapia grupal

Cada uno de los miembros obtiene muchos beneficios al tener la sensación de ser comprendido y de identificarse con otros casos tal vez similares.
Con las experiencias de los demás, van generando una nueva forma de entender las dificultades por…

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mujer furiosa

Manejo de emociones

Existen muchísimas formas distintas para reaccionar ante un malestar o varios malestares que a fin de cuentas se traducen en sentirnos sobrecargados.
Es muy importante saber poner el término adecuado a nuestra sensación, para poder poner nombre a nuestra emoción…

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