Tanatología

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¿Qué es la tanatología?
¿Qué es la tanatología?

Claramente no todas las pérdidas tienen la misma relevancia, cada persona experimenta diferentes pérdidas en distinta magnitud. Si bien la perdida es común, no siempre es fácil transitar por ella; a ese periodo de transición en el cual la persona se tiene que adaptar al cambio, se le conoce como duelo, y muchas veces la persona que lo experimenta no puede llevarlo por sí sola; además de su familia, amigos y algún entorno que sirva de distracción, se requiere también el acompañamiento de un tanatólogo. Pero, ¿qué es un tanatólogo?

Empezaré por describir que la tanatología es una disciplina integral que permite a la persona que experimentó una pérdida llevar su duelo de una forma sana, acompañada por un especialista que le ayude a aceptar sus emociones y sentimientos como algo completamente normal y válido, además, la tanatología también ayuda a identificar aspectos que no están teniendo un cierre emocional adecuado o sano y por lo tanto, mediante la identificación de emociones y la asertiva expresión de emociones puede acomodarse esta experiencia en la vida de la persona.

La tanatología no va a quitarnos el dolor natural por vivir una pérdida, sino que la tanatología ayuda a reconocer esa experiencia triste y dolorosa como un acomodo que hace nuestro cuerpo y mente para asumir la realidad, es decir, la tanatología nos ayuda a comprender y aceptar la pérdida, el dolor y la ausencia, y nos enseña a continuar y a ver más allá de la situación actual. Por lo tanto, el tanatólogo es una persona capacitada en poder acompañar a la persona en este proceso de duelo. Se suele asumir que solo pueden ser acompañadas particularmente las personas que están en un proceso de enfermedad o porque un ser querido falleció, sin embargo, hay otras situaciones que también implican un duelo.

Algunas de las experiencias de pérdidas más comunes y sobre todo, que mayor impacto tienen en los seres humanos, son las siguientes:

Cambios evolutivos tales como la adolescencia, menopausia o cualquier cambio de etapa del ser humano.

Como vemos, son muchos los cambios que experimentamos y en los cuales podemos necesitar ayuda, si bien es un trabajo interno el que realizamos para sobrellevar dichas experiencias, el acompañamiento tanatológico puede ayudarnos de diversas formas, por ejemplo:

Una de las constantes que experimentamos a lo largo de la vida, es la pérdida. Constantemente nos encontramos ante una situación que de repente da un cambio o un giro inesperado y lo que era, deja de ser. Ante dicha situación decimos que estamos experimentando una pérdida. Parte de vivir es perder, todo el tiempo estamos perdiendo algo, día con día desde que nacemos la pérdida nos acompaña, paradójicamente nos resistimos a aceptarla.

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