Entradas relacionadas con "felicidad"

mujer en montaña

Inteligencia emocional

El psicólogo estadounidense Daniel Goleman define la inteligencia emocional como “la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones”. Se trata de un concepto…

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viejitos sonriendo

Envejecer no es en absoluto lo que se piensa

Cuando se habla de vejez, generalmente se empieza por hacer el catálogo de todo lo que se debilita con la edad: la visión, la dificultad para caminar, la memoria que vacila, las relaciones sexuales que se hacen cada vez menos…

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familia completa en parque

El arte de amar

El amor se busca en todos lados, de hecho el intento por amar se hace pero la mayoría de las veces se fracasa, en ese intento, la única manera de no fracasar es amar a los demás que hay a…

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mujer bailando

Bienestar y valía personal

¿Qué es el bienestar?…
El bienestar es un estado deseable para las personas, en donde se goza de un conjunto de componentes que se necesitan para vivir bien: salud física y emocional. El bienestar es básicamente,  la meta común de

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Inversión en terapia

Invertir en salud mental y emocional no es de locos

Se suele comentar que el dinero no da la felicidad. Entonces… ¿cuál es el camino hacia la felicidad?, ¿qué tenemos que hacer para estar en bienestar?…
En esta ocasión quisiera hablar de la importancia de invertir en el cuidado de

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adultos en la sala

Adultos mayores

Cuando un ser humano cumple 60 años inicia la etapa llamada: Tercera edad, vejez, senectud o adulto mayor. De esta manera inicia una serie de cambios en todos los aspectos de la vida como son: biológicos, psicológicos, personales y familiares.…

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novios en la playa

Las ventajas de acudir a una terapia de pareja en el noviazgo, antes de la boda

A lo largo de mi experiencia en terapia familiar me he dado cuenta que la mayoría de los problemas de las parejas que acuden a terapia tienen que ver con diferencias o conflictos relacionados con su relación y que han…

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